2026年4月7日上午，通榆县疾控中心郭亥书记、王芳科长一行走进县实验小学校，开展“健康科普行——万场知识讲座”，为学生讲授合理膳食、手足口病预防、海姆立克急救法及日常急救常识，送上实用的健康安全专题课。

　　讲座伊始，疾控中心王芳科长结合小学生生长发育特点，讲解健康饮食知识，介绍营养素作用和谷薯类食用方法，借助“膳食宝塔”纠正挑食偏食等不良习惯，强调三餐粗细、荤素搭配，多吃蔬果、足量饮水，少吃高油高糖高盐加工食品。

　　针对春秋季手足口病高发特点，宣讲疾病相关知识，介绍传播途径与典型症状，重点普及勤洗手、常通风、勤消毒、少去人群密集场所等核心预防措施，引导学生养成良好卫生习惯。

　　王芳科长重点讲解海姆立克急救法，介绍其通过冲击腹部形成气流排出气道异物的原理，同时教授具体实操方法，让学生掌握这一应对气道异物梗阻的“救命技能”。

　　现场讲授日常急救小常识：自身被食物卡住可借助椅背冲击上腹部；遇失去意识的梗阻患者，需平躺施救并拨打120，若患者呼吸心跳停止，立即开展心肺复苏，还指导同学们现场学习按压姿势。

　　本次讲座内容丰富、实用性强，让孩子们在轻松氛围中掌握了饮食健康、传染病预防和应急急救的知识与技能。县疾控中心将持续开展“健康科普行”系列活动，把健康和急救知识送进校园、社区，守护群众健康，为孩子们的成长保驾护航。

信息来源：通榆融媒

编审：魏波 复审：姜国峰 终审：曹源